Протидія булінгу

image

Булінг – агресивна поведінка дітей шкільного віку, яка призводить до цькування іншої дитини з метою приниження, залякування та демонстрації сили.

Ознаки, що дитина...

Потерпає від булінгу
Булить інших
Має виразну відмінність (зовнішність, особливості)
Синці, які дитина не може пояснити
Немає друзів, проблеми зі спілкуванням
Часто остання, кого запрошують до гри
Повертається додому в брудному/пошкодженому одязі
Пошкоджені зошити, підручники
Ламані іграшки чи речі
Погіршення успішності
Не хоче ходити до школи, симулює хвороби
Ходить до школи іншим шляхом
Ознаки саморуйнівної поведінки
Імпульсивність, дратівливість
Пережила або бачила насильство
Бажання домінувати, керувати
Не підкоряється правилам, часто вдається до насильства
Відсутність співпереживання
Задоволення від бійок та приниження інших
Агресивність у спілкуванні
Часте звинувачування інших
Завищена самооцінка
Відсутність сорому
Потреба у визнанні
Неповага до авторитетів
Маніпулятивність

Що робити батькам, якщо дитина...

Жертва
Кривдник
Не звинувачувати, не сварити
Підтримати та запевнити, що ви поруч
Спокійно розпитати про ситуацію
Запитати, якої допомоги дитина хоче
Показати, що їй можна довіряти
Пояснити, що так поводяться деякі люди, але це неправильно
Навчити звертатися до дорослих
Змоделювати безпечну поведінку
Спілкуватися з учителями та психологом
Не карати кривдника самостійно
Показувати любов і підтримку
Пам’ятати, що жертвами часто є «відмінники» або дуже добрі діти
Не принижувати дитину
Спокійно поговорити про причини поведінки
Пояснити неприпустимість агресії
Розповісти про наслідки для інших і самої дитини
Допомогти розвивати емоційну регуляцію
Говорити про відповідальність і вибір
Показати способи здобути повагу без насильства
Звернутися до психолога

Що дитині треба знати й робити, якщо вона потерпає від булінгу:

 

  • Усвідомити: «Я не винен/не винна».
  • Не відповідати агресією.
  • Спокійно сказати «Припини».
  • Уникати небезпечних місць.
  • Не залишатися наодинці, якщо можливо.
  • Розповідати дорослим про випадки булінгу.
  • Розуміти, що це не «ябедництво», а захист.

Поради учням, які стали жертвами булінгу:

 

  • Зберігай спокій.
  • Розкажи дорослому, якому довіряєш:
    ▫ Батькам
    ▫ Класному керівнику
    ▫ Викладачу
    ▫ Директору
  • Звернися до психолога у навчальному закладі.
  • Напиши про свою проблему та вкинь до скриньки довіри, яка є у навчальному закладі.
  • Поговори про це із своїми братами чи сестрами, або з друзями, щоб тобі не здавалося, що ти самотній.

При порушенні прав дитини звертайтесь:

Урядовий контактний центр: 1547
Інформаційна консультація, психологічна підтримка, реєстрація відповідного звернення до державних органів. Цілодобово і безкоштовно.

Гаряча телефонна лінія щодо булінгу: 116-000

Гаряча лінія для дітей та молоді: 116-111 або 0-800-500-225

Гаряча лінія з попередження домашнього насильства:  116-123 або 0-800-500-335
Цілодобово, безкоштовно, анонімно.

«Гаряча лінія PIN»:  0-800-210-160 або 0-800-210-174
Спеціальні гарячі лінії для мешканців східних областей.

Національна поліція України: 102 або 0-800-500-202

Єдиний контакт-центр системи безоплатної правової допомоги: 0-800-213-103

Lifeline Ukraine: 7333
Національна професійна лінія з питань профілактики самогубств та підтримки психічного здоров’я. Працює 24/7.

Уповноважений Верховної Ради з прав людини: 0-800-50-17-20